NPD是啥？ADHD又是啥？有不少人“确诊”了，咋回事？
据新华社报道，近期，以在线“诊断”NPD（自恋型人格障碍）、ADHD（注意缺陷多动障碍）等为标题的视频在网络上大量传播，不少网友通过视频给自己“对号入座”查病，自行“确诊”后感到迷茫焦虑，还有家长根据视频“诊断”孩子的行为，甚至轻信其推荐的“疗法”。
龚先生试着打开社交平台和短视频平台搜索，差点以为是误入了心理诊室，“NPD是无法治愈的精神病”“如何认出身边的NPD”“ADHD自测量表” 诸如此类的内容不胜其数，一些视频的点赞、评论、转发量多达数十万次。评论区里，有人焦急地询问，“全中，有什么办法改善吗”“怎么给孩子进行干预，怎么就诊”，也有人质疑，“NPD是个筐，啥都往里装”“每天上网都能诊断出自己一个毛病”。
仅凭视频“对号入座”就能识人查病，这对吗？靠谱吗？答案显而易见。由于精神障碍等存在多种表现形式，相关心理疾病的准确识别和诊断本身就非常复杂。即使是专业的医生，也要综合考量症状的严重程度、持续时间、既往史、刺激因素等，还要与其他疾病进行辨别，不能仅凭某个行为就下结论。
从谈病色变、讳疾忌医，到主动咨询、病急乱投医，能够看出，心理健康问题正从“隐秘的角落”走出来，在社交平台上被光明正大地分享与讨论，越来越受到大众关注和正视。
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（图源：新华社 王鹏作）
长期以来，不少人对精神心理疾病缺乏正确的认识：或是视其为“洪水猛兽”，避之唯恐不及；或是羞于启齿，病耻感强烈；或是避重就轻，将其化为矫情、脆弱的代名词。因而，破除“心病”隐痛，需要提高公众的心理健康素养，推动公众走出认知误区，以科学和包容的心态，增加理解，减少偏见，形成全社会的“脱敏”和共识。
然而，这种“诊断”类视频将医学诊疗过程娱乐化、绝对化，不仅没有减少对心理问题的病耻感和污名化，反而消解了心理问题的严肃性和专业性。这些并不专业的“诊断”视频，不仅起不到科普作用，反而会产生误导，增加不必要的心理负担，甚至导致心理疾病向更深程度发展。而过度滥用心理学概念，草率地给身边人贴上不必要的“标签”，不仅遮蔽真实而具体的个体，致使对方遭受歧视，还可能导致本身存在精神心理问题的人加重病耻感，放弃或推迟寻求专业帮助。
涉及公众健康、本应严肃对待的诊断行为，竟成为了网络平台的流量生意。我们呼吁加强对此类视频监管、处罚的同时，也不禁要反问：为何在线“诊断”心理问题视频如此火爆？人们为何愿意在线问诊？这背后不该忽视的，是人们日益增长的心理健康需求。
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（图源：新华社 勾建山作）
今年1月1日起，全国统一心理援助热线12356在多个地区正式开通，在北京，开通不到5天的时间内就接到了咨询电话近500通，通话时长170个小时，其中来电占比最高的包括家庭成员关系紧张、情感问题、职业发展、孩子教育，以及焦虑、恐惧、紧张、抑郁等情绪问题。而与之对应的是，社会心理健康服务体系尚不完善，诸如精神与心理诊疗资源缺乏、专业心理咨询服务资源分布不均、患者治疗费用负担重、家庭及社会支持不够、基层精神科建设滞后等问题仍待破解。
心理健康问题不仅关乎健康，更关乎民生。今年政府工作报告提出，健全社会心理服务体系和危机干预机制，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。今年两会上，国家卫生健康委员会相关负责人表示，到今年年底，每一个地市都能够设置一个心理门诊或是睡眠门诊。
面对盛行的心理健康话题，不仅要提升公众意识，及时加强科普和宣传，更应借助全社会的力量，健全社会心理服务体系，扩大心理健康服务供给，满足民众心理健康需求。当我们每个人情绪需要宣泄时都有出口，心理出现问题时都能得到疏导，那些“赛博问诊”的荒诞也就不攻自破了。
责任编辑：田昕禾
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